lunes, 24 de septiembre de 2012

MOCOCA 2012

A partir del 26 de Septiembre del 2012 se participará del Tradicional Campeonato "Trofeo Chico - Mococa - Brasil", en el cual participará una delegación de Chile integrada por 16 nadadores/as y cuatro entrenadores.

El link oficial del Campeonato es  MOCOCA
donde podrán ver los resultas ON LINE

Esta es la delegación con el itinerario de los viajes


SALIDA DIA 25  VUELO LAN   774   SANTIAGO -  SAO PAULO     SALE   10.05   LLEGA  13.55 
REGRESO DIA 30 VUELO LAN   751  SAO PAULO  - SANTIAGO     SALE   16.30  LLEGA  21.00 

DANIELA ALLENDE
CAMILA FERREIRA
MARIA JOSE CORDOVA
HENG HUNG
EMILIO CRUZ
MONSERRAT VICUÑA
ARANTZA SALAZAR
MACARENA ERAZO
MANUEL LLANOS Entrenador
JUAN CARLOS MORAL Entrenador

SALIDA  DIA 26  VUELO LAN   750   SANTIAGO -  SAO PAULO     SALE   08.10   LLEGA  12.00 
REGRESO DIA 30  VUELO LAN   751  SAO PAULO  - SANTIAGO     SALE   16.30  LLEGA  21.00 
JOSE TOMAS GALVEZ

SALIDA  DIA 26 VUELO LAN   750   SANTIAGO -  SAO PAULO     SALE   08.10   LLEGA  12.00 
REGRESO DIA 30 VUELO LAN   755  SAO PAULO  - SANTIAGO     SALE   09.10  LLEGA  13.40 

ANITA PENAILILLO
FRANCO GALARCE
BENJAMIN QUINTANILLA
PAULA BARROS
BENJAMIN IBAÑEZ
MICHEL OSSES
ESTEFANIA URZUA
JAVIER GONZALEZ Entrenador
OMAR FLORES Entrenador

ÉXITOS EN ESTA CRUZADA...

lunes, 6 de agosto de 2012

Le dijeron a mi madre que su hijo hiperactivo nunca triunfaría


"El profesor le dijo a mi madre que su hijo, con problemas de atención e hiperactividad, no alcanzaría el éxito en nada". Mejor no preguntarse por las señas del docente, en las que tampoco hurga el magnánimo Michael Phelps, ganador de ocho medallas de oro en Pekín, a lo largo de su autobiografía, publicada este mes en Estados Unidos bajo el título de 'No limits'. "Sólo necesitaba un medio donde liberar toda mi energía y encontrar el equilibrio, la paz". En el agua encontró mucho más: gloria.
"Michael no pone atención en clase... Michael tiene dificultades para concentrarse... Michael no trabaja... Michael altera a los otros niños... Después de oír tantas veces la misma queja, mi madre pidió una reunión con los profesores y les dijo: '¿No será que se aburre con lo que le enseñan?' La respuesta no se hizo esperar: 'Señora Phelps, si lo que pregunta es si Michael es un niño superdotado, no lo es'". Depende de para qué.
Estaba claro que había que buscar otro camino para la terapia y el deporte parecía el lugar más indicado para poner bajo control a un organismo en permanente convulsión. Fuera de la piscina era difícil, por sus problemas de coordinación. Era patoso. "En el agua, en cambio, me sentía bien. Los nadadores suelen decir que hay que tener feeling con el agua y eso es lo que a mí me ocurría. No luchaba contra el agua, sino que me sentía parte de ella", cuenta Phelps. No es el primero que recurre a explicaciones casi metafísicas para una relación contranatura. Alexander Popov, excelente mentalista siempre acompañado por las lecturas de Tolstoi, era velocista pero realizaba sesiones de entrenamiento muy lentas, en las que lo único que le importaba era "conquistar al agua, nunca retarla", según contó a este periodista en un club de Sant Andreu, en Barcelona.
"Cuando me encontraba en sexto grado, el doctor Charles Wax me diagnosticó déficit de atención e hiperactividad, y me prescribió Ritalin. Me lo daban tres veces al día y la enfermera del colegio me liberaba a menudo de alguna de las clases, razón por la que muchos chicos se burlaban. Sólo dejaba de hacerlo los fines de semana. Entonces, quemaba toda mi energía nadando", recuerda Phelps, que no deja de aludir a su madre constantemente en el libro. Hijo de un matrimonio separado y marcado por una infancia llena de complejos, es un dios entre Neptuno y Edipo, que después de ganar como un coloso en cada final olímpica, buscaba con la mirada insegura del niño perdido a la señora Debbie en las gradas del Cubo de Agua. "Crió a tres hijos (Whitney, Hilary y Michael) ella sola. Trabajaba duro, aunque nunca dejaba de hacer los deberes con nosotros", añade.
"En séptimo grado, le dije a mi madre: 'Se acabó el Ritalin. Ya no quiero más'". Con esa decisión, empezó una nueva vida para Phelps, focalizada en la piscina. "A los nueve años, nadaba 75 minutos al día cuatro veces a la semana; a los 10, 90 minutos cinco días a la semana. Pero fue a partir de los 11 cuando empecé a entrenarme todos los días, alrededor de dos horas y media", recuerda en el libro.
Es entonces cuando pasa a ser dirigido por Bob Bowman, la segunda persona más importante en su vida, como el padre que no estuvo a su lado: "Después de tanto tiempo, he pensado que lo más importante no fue el cambio físico, sino el que se produjo en mi cabeza. Bob me hizo intensamente competitivo. Yo quería ser el primero en todo, no únicamente en la piscina, sino en sentarme en el coche, en la mesa a comer o hasta en coger el vídeo del Blockbuster... Bowman solía decir: 'Las palabras son palabras, las explicaciones son explicaciones y las promesas son promesas, pero sólo los hechos son reales'".
Phelps explica que se motivaba con los ataques de sus rivales: "En Pekín, coloqué en mi armario una foto de Ian Crocker (su principal amenaza en los 100 mariposa) y un recorte de periódico con unas declaraciones de Ian Thorpe (ex nadador australiano), en las que decía que las ocho medallas no eran posibles". Lo fueron, con siete récords del mundo, todos menos el de Crocker. La gesta le permitió superar a Mark Spitz y sus siete oros en Múnich'72, aunque el nuevo campeón se desmarca de la comparación: "Nunca quise ser el segundo Spitz, sólo el primer Phelps".
Reconoce que mientras en el colegio tenía problemas por su déficit de atención, en la piscina encontró facilidades dado su peculiar físico: "Tengo las manos muy largas y los pies muy grandes, como platos de comer. También un torso muy ancho que me ayuda a flotar, como el casco de un barco, y gran flexibilidad en las articulaciones. Mi envergadura (2,02), además, es superior a mi altura (1,96)". Cualidades que le han permitido reinar en los estilos y dejar la velocidad quizá para Londres. Llegará con 16 medallas olímpicas (14 de oro), su botín de Atenas y Pekín. Sólo la gimnasta Larysa Latynina ha logrado más metales (18).
Phelps ganó en Pekín ocho oros: 200 libre, 200 mariposa, 200 y 400 estilos, 4x100 y 4x200 libre, 4x100 estilos -todos acompañados de récord del mundo-, más el 100 mariposa. En su preparación, con jornadas de 18 kilómetros, ingirió 10.000 calorías diarias, según explica.
A continuación, uno de sus menús.
Antes del primer entrenamiento
Un tazón de cereales, un PowerBar y un 'bagel', una torta de harina de trigo.
Desayuno
Pudding de arroz, tres huevos, bacon, salchichas, tostadas y queso frito o plátano con chocolate
Comida
Dos o tres sandwiches, con queso provolone, pavo y lechuga
Merienda
Media pizza o un cuenco de cereales
Cena
Pollo o ternera, verdura y mucha fruta

domingo, 5 de agosto de 2012


Después de conseguir su medalla número 22, el atleta olímpico más laureado de la historia de los Juegos Olímpicos de la era moderna, el nadador Michael Phelps, en una entrevista ayer al finalizar las pruebas de natación tuvo un momento elocuente para hacer un resumen de su historia en la natación.
 
"En este final de mi carrera deportiva no podía haber pedido nada más. Esto es lo que quería exactamente. Me preparé como yo quería y logré los resultados que deseaba. Fue muy intenso ayer consiguiendo la medalla de oro en los 4x100 estilos, un relevo en el que a lo largo de la historia jamás hemos perdido y tuve la suerte de compartir una vez más el honor de hacerlo".
 
"Creo que lo mejor fue poder mostrar al mundo que todo lo que uno se proponga es posible lograrlo. La gente sabe que yo puse mi mente, cuerpo y alma mediante un trabajo muy duro para realizar lo que antes nadie pudo hacer jamás sin dejar que nada se interpusiera en el camino. Han pasado muchas cosas a lo largo de 20 años de carrera deportiva y solo puedo mirar atrás para entender que solo fue posible gracias al trabajo"
 
Roger Torné
www.notinat.com.es

martes, 24 de julio de 2012

Horario de Natación en los JJOO Londres 2012


Localización: Aquatics Centre, Aquatics Centre Swimming
(Los Horarios están en hora local Londres, para Chile son 5 horas menos)

Day 1 Sat 28 July
Session SW01 Start: 10:00, End: 12:30
10:00 - 10:24 Men's 400m Individual Medley Heats
10:26 - 10:44 Women's 100m Butterfly Heats
10:47 - 11:14 Men's 400m Freestyle Heats
11:17 - 11:49 Women's 400m Individual Medley Heats
11:52 - 12:13 Men's 100m Breaststroke Heats
12:16 - 12:29 Women's 4x100m Freestyle Relay Heats


Session SW02 Start: 19:30, End: 21:15
19:30 - 19:37 Men's 400m Individual Medley Final
19:40 - 19:47 Women's 100m Butterfly Semifinals
19:49 - 19:56 Men's 400m Freestyle Final
19:59 - 20:07 Men's 400m Individual Medley Medal Ceremony
20:09 - 20:17 Women's 400m Individual Medley Final
20:20 - 20:28 Men's 400m Freestyle Medal Ceremony
20:30 - 20:37 Men's 100m Breaststroke Semifinals
20:40 - 20:47 Women's 4x100m Freestyle Relay Final
20:50 - 20:58 Women's 400m Ind. Medley Medal Ceremony
21:00 - 21:12 Women's 4x100m Freestyle Relay Medal Ceremony


Day 2 Sun 29 July
Session SW03 Start: 10:00, End: 12:20
10:00 - 10:18 Women's 100m Backstroke Heats
10:20 - 10:48 Men's 200m Freestyle Heats
10:51 - 11:10 Women's 100m Breaststroke Heats
11:13 - 11:30 Men's 100m Backstroke Heats
11:33 - 12:02 Women's 400m Freestyle Heats
12:05 - 12:16 Men's 4x100m Freestyle Relay Heats


Session SW04 Start: 19:30, End: 21:25
19:30 - 19:34 Women's 100m Butterfly Final
19:37 - 19:46 Men's 200m Freestyle Semifinals
19:48 - 19:56 Women's 100m Breaststroke Semifinals
19:58 - 20:06 Women's 100m Butterfly Medal Ceremony
20:08 - 20:12 Men's 100m Breaststroke Final
20:15 - 20:22 Women's 400m Freestyle Final
20:25 - 20:32 Men's 100m Backstroke Semifinals
20:34 - 20:42 Men's 100m Breaststroke Medal Ceremony
20:44 - 20:51 Women's 100m Backstroke Semifinals
20:54 - 21:00 Men's 4 x 100m Freestyle Relay Final
21:03 - 21:11 Women's 400m Freestyle Medal Ceremony
21:13 - 21:25 Men's 4 x 100m Free Relay Medal Ceremony


Day 3 Mon 30 July
Session SW05 Start: 10:00, End: 11:10
10:00 - 10:22 Women's 200m Freestyle Heats
10:25 - 10:47 Men's 200m Butterfly Heats
10:49 - 11:10 Women's 200m Individual Medley Heats


Session SW06 Start: 19:30, End: 21:15
19:30 - 19:39 Women's 200m Freestyle Semifinals
19:41 - 19:46 Men's 200m Freestyle Final
19:49 - 19:53 Women's 100m Backstroke Final
19:56 - 20:00 Men's 100m Backstroke Final
20:03 - 20:11 Men's 200m Freestyle Medal Ceremony
20:13 - 20:17 Women's 100m Breaststroke Final
20:20 - 20:28 Women's 100m Backstroke Medal Ceremony
20:30 - 20:39 Men's 200m Butterfly Semifinals
20:41 - 20:49 Men's 100m Backstroke Medal Ceremony
20:51 - 21:01 Women's 200m Individual Medley Semifinals
21:03 - 21:11 Women's 100m Breaststroke Medal Ceremony


Day 4 Tue 31 July
Session SW07 Start: 10:00, End: 11:40
10:00 - 10:22 Men's 100m Freestyle Heats
10:25 - 10:44 Women's 200m Butterfly Heats
10:47 - 11:14 Men's 200m Breaststroke Heats
11:17 - 11:37 Men's 4x200m Freestyle Relay Heats


Session SW08 Start: 19:30, End: 21:25
19:30 - 19:37 Men's 100m Freestyle Semifinals
19:39 - 19:44 Women's 200m Freestyle Final
19:47 - 19:52 Men's 200m Butterfly Final
19:55 - 20:04 Women's 200m Butterfly Semifinals
20:07 - 20:15 Women's 200m Freestyle Medal Ceremony
20:17 - 20:27 Men's 200m Breaststroke Semifinals
20:29 - 20:37 Men's 200m Butterfly Medal Ceremony
20:39 - 20:44 Women's 200m Individual Medley Final
20:47 - 20:57 Men's 4x200m Freestyle Relay Final
21:00 - 21:08 Women's 200m Ind. Medley Medal Ceremony
21:10 - 21:22 Men's 4x200m Freestyle Relay Medal Ceremony


Day 5 Wed 01 August
Session SW09 Start: 10:00, End: 12:00
10:00 - 10:18 Women's 100m Freestyle Heats
10:20 - 10:44 Men's 200m Backstroke Heats
10:47 - 11:12 Women's 200m Breaststroke Heats
11:14 - 11:36 Men's 200m Individual Medley Heats
11:39 - 12:00 Women's 4x200m Freestyle Relay Heats


Session SW10 Start: 19:30, End: 21:35
19:30 - 19:35 Men's 200m Breaststroke Final
19:38 - 19:45 Women's 100m Freestyle Semifinals
19:47 - 19:56 Men's 200m Backstroke Semifinals
19:59 - 20:07 Men's 200m Breaststroke Medal Ceremony
20:09 - 20:14 Women's 200m Butterfly Final
20:17 - 20:21 Men's 100m Freestyle Final
20:24 - 20:34 Women's 200m Breaststroke Semifinals
20:36 - 20:45 Men's 200m Individual Medley Semifinals
20:47 - 20:55 Women's 200m Butterfly Medal Ceremony
20:57 - 21:08 Women's 4x200m Freestyle Relay Final
21:11 - 21:19 Men's 100m Freestyle Medal Ceremony
21:21 - 21:33 Women's 4x200m Freestyle Relay Medal Ceremony


Day 6 Thu 02 August
Session SW11 Start: 10:00, End: 12:10
10:00 - 10:25 Men's 50m Freestyle Heats
1027 - 11:18 Women's 800m Freestyle Heats
11:21 - 11:44 Men's 100m Butterfly Heats
11:46 - 12:09 Women's 200m Backstroke Heats


Session SW12 Start: 19:30, End: 21:10
19:30 - 19:36 Men's 50m Freestyle Semifinals
19:38 - 19:43 Women's 200m Breaststroke Final
19:46 - 19:51 Men's 200m Backstroke Final
19:54 - 20:04 Women's 200m Backstroke Semifinals
20:06 - 20:14 Women's 200m Breaststroke Medal Ceremony
20:16 - 20:21 Men's 200m Individual Medley Final
20:24 - 20:32 Men's 200m Backstroke Medal Ceremony
20:34 - 20:38 Women's 100m Freestyle Final
20:41 - 20:49 Men's 200m Ind. Medley Medal Ceremony
20:51 - 20:58 Men's 100m Butterfly Semifinals
21:00 - 21:08 Women's 100m Freestyle Medal Ceremony


Day 7 Fri 03 August
Session SW13 Start: 10:00, End: 12:20
10:00 - 10:21 Women's 50m Freestyle Heats
10:23 - 11:47 Men's 1500m Freestyle Heats
11:50 - 12:02 Women's 4x100m Medley Relay Heats
12:04 - 12:17 Men's 4x100m Medley Relay Heats


Session SW14 Start: 19:30, End: 20:55
19:30 - 19:35 Women's 200m Backstroke Final
19:38 - 19:42 Men's 100m Butterfly Final
19:45 - 19:56 Women's 800m Freestyle Final
19:59 - 20:07 Women's 200m Backstroke Medal Ceremony
20:09 - 20:12 Men's 50m Freestyle Final
20:15 - 20:23 Men's 100m Butterfly Medal Ceremony
20:25 - 20:31 Women's 50m Freestyle Semifinals
20:33 - 20:41 Women's 800m Freestyle Medal Ceremony
20:43 - 20:51 Men's 50m Freestyle Medal Ceremony


Day 8 Sat 04 August
Session SW15 Start: 19:30, End: 21:05
19:30 - 19:33 Women's 50m Freestyle Final
19:36 - 19:54 Men's 1500m Freestyle Final
19:57 - 20:05 Women's 50m Freestyle Medal Ceremony
20:07 - 20:14 Women's 4x100m Medley Relay Final
20:17 - 20:25 Men's 1500m Freestyle Medal Ceremony
20:27 - 20:34 Men's 4x100m Medley Relay Final
20:37 - 20:49 Women's 4x100m Medley Relay Medal Ceremony
20:51 - 21:03 Men's 4x100m Medley Relay Medal Ceremony

Carson Foster, el niño de 10 años que rompió el récord de Phelps


En los 100 m mariposa, Foster superó el récord establecido por Phelps, medallista de oro en 14 ocasiones hasta hoy. Por otra parte, según un informe publicado en el sitio Cincinnati.com, el joven superó una marca en los 50 mariposa que duró 16 años. En 1996, Mujahid El-Amin registró 30s55, tiempo reducido por Foster quien concluyo con un tiempo de 30s26.
Además de los dos títulos con registros nacionales, el niño de 10 años ha hecho que sea el mejor momento de la competencia históricamente en el estado de Ohio, en el 50 m espalda, 50 m libre, 100 m libre, 200 m libre y 200 m medley. En ellos él también fue el mejor.
Carson Fosterr comenzó a tener clases particulares de natación a los dos años de edad y comenzó a practicar el deporte competitivo hace cuatro. El joven le dijo a Cincinnati.com que su nadador preferido no es Michael Phelps, pero sí Ryan Lochte, el rival del protagonista de la delegación de EE.UU. de natación.
"Nado porque es divertido y puedo pasar mucho tiempo con mis amigos", dijo el chico. Carson compite por Cincinnati Marlins, equipo de natación fundado en 1962 y que formó 18 nadadores que integran la delegación olímpica americana desde 1968 y consiguieron un total de 23 medallas en la competencia. Además, los atletas han conseguido 15 récords mundiales.

domingo, 22 de julio de 2012

Bob Bowman: "Ha entrenado mejor que nunca"


El estadounidense Bob Bowman, entrenador de Michael Phelps, ha asegurado que el nadador llega al cien por cien a los Juegos Olímpicos de Londres y ha reconocido que está entrenando "mejor que nunca" en la concentración de Vichy (Francia), donde el equipo nacional norteamericano prepara la cita londinense.
    "Estoy muy contento con lo que ha hecho. Creo que ha mejorado de forma considerable. Realmente ha entrenando mejor que nunca", declaró el preparador del 14 veces medallista de oro olímpico.
   Tras ganar ocho medallas en Pekín -récord absoluto en unos Juegos Olímpicos-, Phelps perdió aparentemente su motivación, pero tras superar las dos derrotas sufridas en los últimos mundiales y con la incorporación a la concentración del equipo estadounidense el nadador, de 27 años, ha recobrado la ilusión. "Ha entrenado muy bien y estará mucho mejor", añadió.
   Incluso el estadounidense Gregg Troy, seleccionador del equipo masculino de Estados Unidos y entrenador del máximo rival de Phelps, Ryan Lochte, se rinde ante el nadador. "Por lo que he visto, Michael va a estar intratable. Va estar listo para la cita y va a competir al máximo", aseguró.